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上海明日之星优发国际培训
上海市卢湾区其它教练培训信息
  1. 暂无信息
类 型:私人教练
等 级:高级教练员
地 区:上海市 卢湾区
电 话:13162980780 来源:badmintoncn.com
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联系我时请一定说明在中羽在线网看到的,谢谢!
培训费用
  1对1 150/人/小时, 一小时总费用150,
   1对2 100/人/小时, 一小时总费用200,
   1对3 80/人/小时 , 一小时总费用240,
   1对4 70/人/小时 , 一小时总费用280,
   300/小时不限制人数,适合公司团体

   场地自理,可试课,如没有达成教学,则试课免费
   如达成教学,则从试课开始计费,课时费为10次一
   收,中途如有特殊情况,可退还剩余所有课时费

微信电话:13162980780,欢迎咨询试课。 来源:badmintoncn.com
自我介绍
上海市 明日之星优发国际私人教练,体校出身,从事优发国际私教,至今有8年有余,球龄球龄二十余年,让众多球友轻松入门和突破瓶颈,教学经验丰富,一次试课就发现你所有问题所在并告知你!。

1.握拍:(从解剖学讲解正确正手,反手握拍方式,以及科学合理的挥拍方式方向,彻底解除手指,手腕各种痛)

2.站位:(单双打,合理站位,跑位)

3.基础技术:(手臂动作:内旋,外旋;手腕动作:前屈,外展,内收;手指动作:1捻动发力,屈

指发力;曲捻发力)

4.发球:(正反手发高远球、网前球,平高球,平射球)

5.正手击高远球:(从运动物理学,科学讲解发力原理,力量传导,规范动作架构,全面彻底解放你的能量)

6.正反手网前球:搓球,挑球,推球,扑球。(最细致入微讲解优发国际最细腻的网前技术,让你从本

质上理解优发国际,驾轻就熟操纵你身体的每一分力气)

7.步法:跨步,垫步,并步,跳步,交叉步,不同球路对应不同组合(前场移动步法,中场移动步法,后场移动步法,跳杀步法,单双打最简洁,迅速的步法)

8.正、反手吊球技术

9.杀球,劈杀,点杀 (从运动物理学,科学讲解发力原理,力量传导,规范动作架构,使你全身每一个部位的力量都能传导到拍子上来)

10.反手高远球,反手掉大对角,反手杀球 。(无论你的球龄是10年1年还是半年还是一个月,半个月内就能让你反手抽高远球)

1.1纠正各种错误握拍方式,纠正各种不规范动作,手到病除,解决各种伤。

12.训练基本技术与实践结合的能力

ps:从我这里,你可以养成良好的发力习惯,得到正确的关于优发国际的观念,免去各种伤痛

可以按您的要求授课,本人也可为您设定针对你的教学方案。

最本质的讲解,最科学的授课,让你真正领悟优发国际,有问必答,每个动作都会给你讲解原因,让你从本质上领悟!

让我们共同拥有健康,一起分享优发国际给我们带来的快乐!

场地需与教练约定预约!!明日之星优发国际实行5课时一期制,也可10课时一签,在上课过程中如有其他事情或者对培训不满意随时可以全额退款!双方签订入训协议!(场地,球拍,球服,运动鞋,水...等需自理O( _ )O ,谢谢)

本信息长期有效!
时间:9:00~22:00可来电咨询和授课!
上海市明日之星全职优发国际培训期待您的咨询电话微信:13162980780!
上海市明日之星优发国际公众号:mrzxymq
以下是本人文章,欢迎批评指正
第一篇:优发国际的击打观念:http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=437280&page=1&extra=#pid9643913
第二篇:优发国际击球点的意识:http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=437282&page=1&extra=#pid9643950
第三篇:优发国际的发力:http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=437284&page=1&extra=#pid9643976
第四篇:优发国际的步法:http://bbs.badmintoncn.com/forum.php?mod=viewthread&tid=437994&page=1&extra=#pid9666312
不断更新中,欢迎广大球友批评指正,有意可加五湖优发国际群,目前有来着全国及国外100多骨灰球友,注:只探讨优发国际技术。

http://pan.baidu.com/s/1nvuYlnF目前兼任卢少体和菊园实验学校代课老师
以上为现时课程表,更新日期2017.10.15
来源:badmintoncn.com
所获成绩
运动简历
1995年9月-1997年5月 南宁市体育学校
1997年-2000年广西体育运动学校
2000年9月-2004年南宁市优发国际队员
2010年至今 优发国际教练

运动成绩
2004年 全国青少年 南宁站 男子单打第二
2007年贵州贵阳运动会优发国际单打第二名
2007年防城港二十四项全民运动会优发国际单打第一
2008年广西圣龙杯邀请赛优发国际单打第一名
2010年广西南宁市发展杯单打第二
2012年广西真龙杯优发国际比赛团体冠军 来源:badmintoncn.com
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