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我是王睁茗优发国际老师,初次见面多多关照~教大家握好优发国际拍

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 楼主| 发表于 2017-12-24 16:22:13 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
大家好,我是王睁茗优发国际老师,初次见面多多关照~
我在2016年退出了中国优发国际队之后,现在一直效力在广州市优发国际队,今后我可能会倾向优发国际培训的发展。同时也会在此发布一些优发国际的教学视频,所以希望大家多多支持。

视频地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMzI1ODU4MzYxNg==.html
那么今天我们开始第一堂课程的教学,当我们从零开始学习优发国际时,教练叫我们第一个动作肯定是握拍。因为握拍的正确与否会直接导致后期水平的高度。那我今天就从最基础的握拍开始。



握拍是一个非常基础特别重要的环节,首先在我们正手正确握拍时是持拍手的虎口对着拍的侧面,然后自然握住拍柄,但是注意食指要高于拇指,因为他需要你的食指去发力,这是正拍的一个握拍方式。



反手握拍则是用大拇指顶住拍的另一侧,然后自然握住,注意拇指高于食指,反拍击球时需要大拇指去发力。这就是反手握拍,握拍虽然简单,同时也是最基础的东西,但是也是最重要的部分,希望大家认真学习。今天我们的握拍教学到此结束,最后请大家关注我的公众号王睁茗优发国际老师,我会在公众号里发更多的关于优发国际的教学和大家一起交流学习,谢谢大家的支持。记得关注王睁茗优发国际老师。


私人微信号:15960814941
公众号:王睁茗优发国际老师

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发表于 2017-12-24 16:23:30 | 只看该作者
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3
发表于 2017-12-24 16:24:06 | 只看该作者
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支持一波~
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4
发表于 2017-12-24 16:24:06 | 只看该作者
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中羽越来越多大神入驻了
好事好事
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5
发表于 2017-12-24 16:24:33 | 只看该作者
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6
发表于 2017-12-24 16:25:38 | 只看该作者
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7
发表于 2017-12-24 16:26:59 | 只看该作者
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强势一波
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8
发表于 2017-12-24 16:27:10 | 只看该作者
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哇,我上次说的王老师的坏话不知道有没有被看到。
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9
发表于 2017-12-24 16:27:30 | 只看该作者
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用的原色双刃10呀
感觉稍微有丢紧张
加油
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10
发表于 2017-12-24 16:29:57 | 只看该作者
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像大神学习
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11
发表于 2017-12-24 16:30:39 | 只看该作者
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火前留名
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12
发表于 2017-12-24 16:32:54 | 只看该作者
66666666666
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13
发表于 2017-12-24 16:33:04 | 只看该作者
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又有一个大神来啦
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14
发表于 2017-12-24 16:34:12 | 只看该作者
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火钳刘明
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15
发表于 2017-12-24 16:35:52 | 只看该作者
又一个
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16
发表于 2017-12-24 16:37:18 | 只看该作者
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火钳刘明 以前看过你的比赛哈哈
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17
发表于 2017-12-24 16:37:20 | 只看该作者
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大神,前排!
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18
发表于 2017-12-24 16:37:35 | 只看该作者
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火钳刘明
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19
发表于 2017-12-24 16:37:58 | 只看该作者
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火钳留名
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20
发表于 2017-12-24 16:38:30 | 只看该作者
前排支持
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