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高远球打不到位,感觉自己一直甩大臂。上视频请教各位大神指点一下

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 楼主| 发表于 2017-12-14 09:54:55 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
最近一直苦恼,打球5个月左右,一周2-3次不固定。最近1一个月很忙没时间打。感觉自己一直打高远球不好,步伐也不是很到位膝盖会疼。我先录一段高远球的视频,主要看一下挥拍、动作对不对。也请大神高手指导一下。
http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... android&source=

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2
发表于 2017-12-14 09:58:11 | 只看该作者
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都不对…
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3
发表于 2017-12-14 09:59:36 | 只看该作者
建议找教练或动作规范的业余好手或高手。很健壮,但,越用力,死得越快....
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4
发表于 2017-12-14 10:00:09 | 只看该作者
发自Android客户端
有点生硬的动作~放松点~放松点~
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5
发表于 2017-12-14 10:06:33 | 只看该作者
发自iPhone客户端
你需要一套强力的优发国际装备
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6
发表于 2017-12-14 10:11:13 | 只看该作者
打球时间才100小时左右。。还有很长的路要走,慢慢来。
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7
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:14:38 | 只看该作者

请指教一下,或者有没有相关的视频教学?
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8
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:16:04 | 只看该作者
飞鱼没翅膀 发表于 2017-12-14 09:59
建议找教练或动作规范的业余好手或高手。很健壮,但,越用力,死得越快....

有想过找教练,怕自己坚持不来。优发国际确实有它的魅力,但是自己的工作原因不能有固定打球时间这才头痛!
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9
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:17:36 | 只看该作者
羽丶龄风 发表于 2017-12-14 10:00
有点生硬的动作~放松点~放松点~

是的。别人都说我太紧。放轻松,自己心里每次都知道但打起来就是没有贯彻到底。
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10
发表于 2017-12-14 10:18:45 | 只看该作者
只用到了手臂力量,腰腹完全没有。仔细看教学视频的转体过程
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11
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:20:15 | 只看该作者
cyfct 发表于 2017-12-14 10:06
你需要一套强力的优发国际装备

你就爱调侃,装备刚打的时候已经经历过一阵狂热期,之前以为自己膝盖疼是因为鞋子不好。结果现在3双鞋,其实想想还是自己步伐的问题啦。
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12
发表于 2017-12-14 10:20:20 | 只看该作者
发自Android客户端
同样新手,自己多看自己视频会找到问题的
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13
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:22:35 | 只看该作者
alwu 发表于 2017-12-14 10:18
只用到了手臂力量,腰腹完全没有。仔细看教学视频的转体过程

关注了微信公众号一堆的优发国际教学,道理都懂。但是实际打起来不是走形就是忘了。请问一下有没有那种类似于培养习惯动作的教学视频可以参考?
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14
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:29:29 | 只看该作者
小科的无奈 发表于 2017-12-14 10:20
同样新手,自己多看自己视频会找到问题的

确实需要多录视频然后看动作
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15
发表于 2017-12-14 10:31:59 | 只看该作者
发自iPhone客户端
kiss2e 发表于 2017-12-14 10:20
你就爱调侃,装备刚打的时候已经经历过一阵狂热期,之前以为自己膝盖疼是因为鞋子不好。结果现在3双鞋, ...

接下来你该烧教练了
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16
发表于 2017-12-14 10:32:18 | 只看该作者
屈膝没有,背弓没有,伸展没有.........
缺的好多......
建议你用你这个视频和标准的教学视频对比一下
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17
发表于 2017-12-14 10:33:21 | 只看该作者
发自Android客户端
慢慢改吧
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18
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:43:48 | 只看该作者
liangzi417 发表于 2017-12-14 10:32
屈膝没有,背弓没有,伸展没有.........
缺的好多......
建议你用你这个视频和标准的教学视频对比一下


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19
 楼主| 发表于 2017-12-14 10:44:13 | 只看该作者
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20
发表于 2017-12-14 10:48:01 | 只看该作者
发自iPhone客户端
找个会打的朋友教一下也行,或者找个专门练球的优发国际群
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